Pulsmesser zum Nordic Walking
Stets am Puls der Zeit. Ein Pulsmesser(Herzfrequenzmessgerät) darf bei einer guten Nordic Walking Ausrüstung keinesfalls fehlen. Gerade Sport- und Gesundheitseinsteiger [weiterlesen]
Nordic Walking
Nordisch fit – Die besten Tipps zum Nordic Walking
Foto: © Fitelio
Meine langjährige Tätigkeit als Nordic Walking Trainer füllt die Kategorie Nordic Walking. Praktische Tipps sind dabei ebenso enthalten, wie persönliche Empfehlungen für Nordic Walking Schuhe, Nordic Walking Stöcke, Zubehör und die richtige Bekleidung.
Du möchtest Nordic Walking erlernen? Gerne unterstütze ich dich dabei! Hier findest du mein Nordic Walking Angebot.
Nordic Walking Socken
Die Vorteile einer Nordic Walking Socke „Die normale Baumwollsocke wird schon reichen“ – bis ich das erste Mal mit einer Nordic Walking Socke gelaufen bin. [weiterlesen]
Nordic Walking Winter Bekleidung
Ganzjährig ist Nordic Walking ideal für alle, die sich körperlich fit halten wollen. Gerade durch seine gesundheitlichen Vorteile bietet Nordic Walking einen besonderen [weiterlesen]
Nordic Walking Schuhe für Übergewichtige
Übergewichtige Personen profitieren besonders von Nordic Walking. Regelmäßiges Walken erhöht den Energieumsatz und reduziert die Stresshormone (Cortisol) – beides [weiterlesen]
Nordic Walking im Herbst und Winter
Herbst und Winter sind die schönsten Jahreszeiten. Zu Beginn zeigt sich die Natur in prächtigen, rötlichen Farben um sich anschließend in ein schneeweißes Wintergewand [weiterlesen]
Abnehmen mit Nordic Walking
Hast du dir schon mal gewünscht, dass es eine Sportart gibt, die dir auf sanfte Weise dabei hilft, abzunehmen? Mit Nordic Walking geht dein Wunsch in Erfüllung. Nordic [weiterlesen]
Gesundheitliche Vorteile mit Nordic Walking
Foto: Jürgen Acker / pixelio.de Vor allem das Herz-Kreislauf-System freut sich über die regelmäßige Bewegung beim Nordic Walking. Bereits 1-2 wöchentliche [weiterlesen]
Nordic Walking Zubehör
Nordic Walking Zubehör Die Gürteltasche Kein anderes Accessoires ist so wichtig, wie die Gürteltasche – Egal, ob für kleine oder kurze Touren, in einer Gürteltasche [weiterlesen]
Nordic Walking Stöcke
Nordic Walking Stöcke kaufen Nordic Walking Stöcke – Viele hätten es nie für möglich gehalten, bereits vor der Rente am Stock bzw. den Stöcken zu gehen. [weiterlesen]