Tipps für Nordic Walking Anfänger
Nordic Walking Tipps

10 Tipps für Nordic Walking Anfänger

Nordic Walking ist seit vielen Jahren eine der beliebtesten Gesundheits- und Ausdauersportarten. Damit Sie auch Spaß daran haben finden Sie hier 10 Tipps für Nordic Walking Anfänger:

Nordic Walking hat Vorteile für die Psyche
Nordic Walking

Nordic Walking – Vorteile für die Psyche

Schenken Sie Ihrem Körper eine echte „Wohlfühlpackung“ – mit Nordic Walking. Sie haben richtig gelesen, Nordic Walking steigert Ihr persönliches Wohlbefinden und zwar innerhalb kürzester Zeit. Bereits nach 4-6 Wochen macht sich Nordic Walking positiv

Gesundheit fördern mit Nordic Walking
Nordic Walking

Gesundheitliche Vorteile beim Nordic Walking

Vor allem das Herz-Kreislauf-System freut sich über die regelmäßige Bewegung beim Nordic Walking. Bereits 1-2 wöchentliche Trainingseinheiten (45 – 60 Minuten) steigern Ihre persönliche Belastbarkeit. Damit Sie selbst in den Genuss dieser gesundheitlichen Vorteile kommen,